Alimentação que se adapta a si - prevenção, tratamento e bem-estar
A Nutrição dedica-se à avaliação, diagnóstico e intervenção nutricional em diferentes fases da vida e condições de saúde. No Grupo Dr. Pinto Leite, trabalhamos com planos personalizados, baseados em evidência científica, articulando Nutrição com outras especialidades para resultados seguros, sustentáveis e mensuráveis.
Áreas de atuação
- Gestão de peso: perda/ganho ponderal, recomposição corporal, obesidade.
- Doenças metabólicas: diabetes, pré-diabetes, dislipidemias, hiperuricemia.
- Saúde cardiovascular e hipertensão.
- Gastrenterologia: SII/Low-FODMAP, doença celíaca, refluxo, doença inflamatória intestinal, fígado gordo.
- Nutrição na mulher: gravidez/pós-parto, amamentação, SOP, menopausa.
- Nutrição pediátrica: crescimento, seletividade alimentar, alergias/intolerâncias (em articulação com Imunoalergologia/Pediatria).
- Desporto: performance, hidratação, timing de nutrientes, recuperação.
- Alergias/intolerâncias (lactose, FRUTOS secos, etc.) e educação para leitura de rótulos.
- Condições clínicas: doença renal, onco-nutrição, sarcopenia, fragilidade no idoso.
Avaliação personalizada
O processo de avaliação inclui:
- Anamnese completa (história clínica, padrão alimentar, rotina e preferências).
- Antropometria e, quando indicado, bioimpedância/perímetros.
- Marcadores laboratoriais
Intervenção e Acompanhamento
- Planos alimentares personalizados - Adaptados ao contexto familiar, laboral e económico, com foco em estratégias realistas e sustentáveis.
- Educação alimentar - Leitura de rótulos, gestão de porções, organização de listas de compras e orientação para refeições fora de casa.
- Protocolos clínicos específicos - Aplicação de Low-FODMAP, restrição de lactose/glúten ou outras abordagens quando clinicamente indicado.
- Estratégias comportamentais - Planeamento das refeições, gestão de fome e saciedade, construção de hábitos e prevenção de recaídas.
- Follow-up contínuo - Ajustes do plano alimentar acompanhados de indicadores de evolução: peso, perímetros, sinais e sintomas, parâmetros analíticos.
- Articulação multidisciplinar - Integração com Endocrinologia, Medicina Geral e Familiar, Gastrenterologia, Cardiologia, Imunoalergologia e Pediatria para uma abordagem completa e coordenada.
Quando marcar consulta?
- Variações de peso, fadiga persistente ou episódios de compulsão alimentar.
- Doenças diagnosticadas que exigem ajustes nutricionais/alimentares.
- Gravidez, pós-parto ou alergias/intolerâncias na família.
- Atletas/praticantes de atividades desportivas regulares com metas de performance ou recuperação.
- Dificuldade em criar e manter hábitos consistentes e resultados duradouros.
Porquê escolher o Grupo Dr. Pinto Leite?
- Nutricionistas experientes, integrados com as restantes especialidades.
- Planos baseados na evidência, orientados para resultados sustentáveis.
- Rede de unidades e acesso facilitado a meios de diagnóstico.
- Acordos e convenções com os principais subsistemas e seguradoras.
- App/Portal para pedidos de marcação e consulta de documentação.
Alinhe a sua alimentação com os seus objetivos de saúde.
Marque Consulta de Nutrição numa das nossas unidades.
